El equipo de personas que forma aikidomadrid.com te damos la bienvenida a nuestra Escuela de Aikido.

El Aikido es un arte marcial japonés creado por Morihei Ueshiba.

Los beneficios del Aikido son, entre otros, los siguientes:

• Desarrolla un estado físico óptimo y saludable, trabajando la psicomotricidad y el conocimiento del propio cuerpo.
• Puede ser practicado por cualquier persona, con independencia de su edad, condición física y sexo.
• Favorece una actitud vital positiva y la relajación mental, prácticando la meditación acompañada de un movimiento dinámico y armonioso.
• Tiene un marcado carácter no violento, fomentando valores tales como la superación personal, el esfuerzo, la cooperación, humildad, respeto, nobleza, responsabilidad...
• Es un arte de la percepción y relación, en una práctica de armonía y paz, por ello, no existe competición en Aikido.

¡¡Libérate del estrés y la tensión mientras mejoras tu condición física practicando Aikido!!

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Ven a visitarnos y prueba una clase totalmente gratis.